Ahojte jogíni
Srdečne vás pozývam na 3 hodinový praktický workshop venovaný krásnej a notoricky známej zostave Pozdrav slnka
Pozdrav slnka nájdete takmer na každej lekcii jógy a preto je dobré ho poznať naozaj do hĺbky
Workshop je určený pre všetkých, začiatočníkov aj pokročilých….
Hlavne pre teba, ak chceš vedieť čo robíš, ako to robíš a prečo to robíš
Veď o tom jóga je….vedomý pohyb a plná pozornosť k dychu a pohybu
Témou workshopu bude…..
– analýza všetkých ásán, ktoré sú v pozdrave slnka (vysvetlíme, vyskúšame)
– dych v pozdrave slnka
– ako na čaturangu, alebo prečo sa jej nebáť
– variácie pozdravu slnka, aké pozdravy slnka poznáme
– chyby pri cvičení a ako sa ich vyvarovať
– a samozrejme si aj zacvičíme
Budem sa na všetkých tešiť a na čas strávený príjemne s jógou
Workshop bude v Jogasále, Palackého 834, Holešov, v sobotu 8.2.2025
Počet účastníkov je obmedzený a tak si miesto rezervujte priamo u mňa…
na tel. č. 703 383 500, mailom slavka.hutyrova@gmail. com, alebo priamo v rezervačnom systéme https://www.mandalasatma.cz/joga/rozvrh-a-cennik/
Rezervácia je platná po zaplatení kurzovného
!!!!! STORNO je možné najneskôr 7 dní pred workshopom, po tomto čase už poplatok na kurz nevratný
Cena workshopu je 500 Kč
