X

Jóga Sál Holešov

Cvičení pro malé i velké. Vyzkoušejte jógu a objevte její úžasné účinky na tělo i duši.

Online video lekce

Novinky

Tajemství pánevního dna – víkendový kurz

Tajemství pánevního dna víkendový kurz so, ne 29.a30..3.2025 vede Magdalena Rutrlová [email protected] tel: 739 676 157

Zobrazit více
Čína a Tibet – cestovatelská přednáška

Středa 2.4.2025 v 18h Přednáška Čína a Tibet - cestovatel Miloš Růžička Jóga sál Holešov

Zobrazit více
Nové lekce v Jóga sále s Janou Bártovou od března 2025

Pondělí 20:00-21:00 Pozdrav Měsíci Čtvrtek 10:15-11:45 Jógou proti stresu 14:15-15:15 Hathajóga 15:30-16:30 Hravá jóga (rodiče a děti)

Zobrazit více
Kurzy HJT podle Dinah Rodrigues rok 2025

Desetitýdenní kurz HJT začátek 23.1.2025, kurz probíhá. Další kurz od září 2025 Přihlášky [email protected] dotazy 607 656559

Zobrazit více
Meditace v pyramidě

Pobyt v egyptské pyramidě s meditací.

Zobrazit více

Kurzy

Pondělí

Jóga pro zdravá záda

8:30 - 9:30

Andrea Plačková

POWER JÓGA

16:15 - 17:15

Slávka Hutyrová

JIN JÓGA

17:30 - 18:50

Andrea Plačková

OPAKOVACÍ LEKCE HJT

19 - 20h

S nahrávkou lektorky, Zdeňka Machalová

Pozdrav Měsíci

20-21h

Jana Bártová

Úterý

Jóga pro lesní školku Žopy

7:30 - 9:15

Alena Šíblová

Cvičení pro těhotné

15:35 - 16:35

Eva Jílková

ZAČÍNÁM S JÓGOU

16:45 - 17:45

Alena Šíblová

RÁDŽAJÓGA PRO VŠECHNY

18:00 - 19:15

Alena Šíblová

FYZIOJÓGA

19:30 - 20.30

Šárka Tvrdoňová

Středa

Gymnazium Ráno s jógou

7 - 8

Alena Šíblová

RANNÍ JÓGA

8.30 - 9.50

Alena Šíblová

JÓGA PRO DĚTI 4 - 12 let

16:30 - 17:25

Děti 4-12 let, vede A. Šíblová

JÓGA V DENNÍM ŽIVOTĚ

17:30 - 19

Karel Ševčík

JÓGA PRO MUŽE

19 - 20:30

Karel Ševčík

Čtvrtek

POWER JÓGA

8:40 - 9:40

Slávka Hutyrová

JÓGOU PROTI STRESU

10:15-11:45

Jana Bártová

HATHAJÓGA

14:15-15:15

Jana Bártová

Hravá jóga pro rodiče s dětmi

15:30-16:30

Jana Bártová

JÓGALATES (PILATES)

16:45 - 17.45

Katka Kaňová

OPAKOVACÍ LEKCE HJT

18 - 19h

Zdeňka Machalová s nahrávkou hlasu lektorky AŠ

Desetitýdenní kurz HJT

19:15 - 20:45

Alena Šíblová

Pátek

POWER JÓGA

17.00 - 18.00

Slávka Hutyrová

MEDITACE na konec týdne

18:30 - 20:00

Jitka Slaměnová , Andrea Plačková, Pavla Kotrášová

Neděle

Večerní relaxační jóga

17 - 18h

Marta Matúšů

Jóga

Podporuje celkové zdraví
Prohlubuje spánek
Snižuje váhu
Posiluje kosti
Uvádí mysl do rovnováhy
Zlepšuje koncentraci
Více informací

Lektoři

ANDREA PLAČKOVÁ

Vede kurzy JIN jógy a Jógy pro děti

KAREL ŠEVČÍK

Vedení lekcí systému Jóga v denním životě podle Paramhans svámí Mahéšvaránandy

ZDEŇKA MACHALOVÁ

Akreditovaná masérka MZČR, majitelka Regeneračního studia Z, poradenství a prodej boty a stélky Hanák, vede Opakovací lekce HJT

ALENA ŠÍBLOVÁ

Certifikovaná lektorka HJT, vede kurzy Jógy pro děti, Rádžajógu, Začínám s jógou a Rehabilitační jógu.

Slávka Hutyrová

Certifikovaná lektorka jógy, vede lekce power jógy. Maluje mandaly a vede zážitkové kurzy Intuitivní a Osobní mandaly.

Kateřina Kaňová

Katka se věnuje cvičení pilates již osm let. Udělá všechno pro to, aby vás záda nebolela.

Olinka Úrubková

Certifikovaná lektorka Baby masáží, Aromaterapie, léčivých doteků pro děti a průvodce hravou a veselou dětskou jógou.

Šárka Tvrdoňová

Certifikovaná lektorka jógy, několik let cvičila JDŽ a věnuje se principům zdravého pohybu.

Jitka Slaměnová

Jitka Slaměnová

Věnuje se bioenergetické terapii, která ve svých účincích spojuje regeneraci těla i duše a etikoterapii. Vede řízené meditace.

Eva Jílková

Eva Jílková

Eva Jílková. Lektorka cvičení pro těhotné, porodní asistentka.

Marta Matůšů

Marta Matúšů

Je certifikovanou instruktorkou Jógy a meditací. Věnuje se principu zdravého pohybu - jóga pro zdravá záda. Více než 25 let provádí klasické lymfatické ajurvédské procedury a masáže těla.

Jana Bártová

S jógou se potkala před 6lety. Čím víc se józe věnovala, tím víc se začala sama sebe ptát, proč a jaký smysl která ásana má. Tahle zvídavost jí otevřela cestu k dalšímu studiu (historie a filozofie jógy,, hinduismu, anatomie...) až k dokončení lektorského kurzu v Domě jógy v Praze.

Fotogalerie